Массаж для пяток в домашних условиях

Электрический массажер для ног – устройство, которое помогает справиться с усталостью и болезненными ощущениями, улучшает кровообращение и служит эффективным инструментом в борьбе с хроническими заболеваниями нижних конечностей. С помощью такого прибора можно проводить регулярный массаж в домашних условиях.

Массажер для ног

Содержание

Разновидности электрических массажеров

Приборы делятся на группы по принципу работы:

  1. Вибрационные. Рекомендованы для усиления кровообращения в нижних конечностях. Прибор состоит из пластикового корпуса, внутри которого расположена рабочая емкость с массажными роликами, а также отверстия для откачивания излишков воздуха.
  2. Водяные массажеры для ног в виде ванночки (аппараты для гидромассажа). Выполнены в виде пластиковой ванночки с ребристой поверхностью. Вода нагревается до желаемой температуры и подается в ванночку под напором. Струи воздействуют на кожу и мышцы ног, улучшают кровообращение. Массажеры-ванночки рекомендуются для нормализации давления в ногах.
  3. Роликовые. Прибор, относящийся к этой группе, состоит из емкости, оснащенной специальными массажными роликами, которые оказывают воздействие на поверхность ступней ног. Аппараты этого типа показаны при плоскостопии. Простые и удобные в применении, они также помогают устранить отеки и спазмы. Роликовые массажеры стоит использовать, когда требуется снять усталость в ногах. В современных моделях предусмотрены несколько режимов работы, возможность выбирать скорость движения роликовых элементов.
    Роликовый массажер
  4. Компрессионные. Лимфодренажный массажер для ног помогает справиться с отеками, показан при проблемах с кровообращением нижних конечностей. Однако применять его при наличии тромбозов или варикозного расширения вен запрещено. Аппарат состоит из рабочей полости и компрессора, подающего воздух под давлением в рабочую камеру. В результате на ноги оказывается мягкий, но дающий результат массаж. В зависимости от модели, компрессионный массажер может быть оснащен дополнительными элементами (дисками, роликами), которые позволяют выполнять пяток точечный массаж. Прибор для лимфодренажа выпускается также в виде сапог – в этом случае можно обрабатывать не только стопы, но и всю область ниже колен.
  5. Контрастные. Такие приборы имеют сходную с массажером в виде ванночки для ног конструкцию, однако способны не только подогревать, но и охлаждать воду, поэтому могут оказывать контрастное воздействие на нижние конечности. Дно рабочей камеры такого массажера для ног устлано точечным ковриком для стимуляции подошвы стоп, а на стенках прибора имеются специальные насадки, расширяющие функциональность прибора. Применение таких аппаратов назначают при сбое обменных процессов, для лечения многих психических нарушений, нормализации давления или сна; в некоторых случаях рекомендовано использовать его при диабете.
  6. Комбинированные. Многофункциональные приборы, с помощью которых можно выполнять массаж несколькими способами. Наиболее распространенный и предпочитаемый потребителями вариант – магнитно-ультразвуковой. Он помогает улучшить общее состояние нижних конечностей и укрепить сосуды. Подобный аппарат можно использовать при проблемах с кровообращением и болезнях вен.

Комбинированный массажер

Преимущества домашних массажеров для ног

Приборы обладают массой достоинств, среди которых:

  1. Удобство. Небольшие размеры аппарата, предназначенного для использования в домашних условиях, позволяют разместить их даже в небольших квартирах, брать с собой в поездки, занимают при хранении не так много места.
  2. Экономия. Регулярное посещение массажиста по карману далеко не каждому. Прибор же, на покупку которого придется потратиться только раз, будет служить несколько лет. В среднем, стоимость массажера-ванночки для ног составляет около 4000 р. Сами приборы во время работы расходуют небольшое количество энергии.
  3. Результативность. Большинство проблем (отеки, боль, спазмы в мышцах, нарушение кровообращения) при регулярном применении массажера пропадает.

Показания к применению

Электрический массажер для ног помогает при:

  • заболеваниях суставов;
  • регулярных и эпизодических болях, ощущении усталости в нижних конечностях;
  • плохом кровообращении;
  • мозолях, трещинах на ступнях и пятках;
  • спазмах мышц;
  • отложении солей;
  • отеках;
  • стрессах, депрессии, неврозах.

Противопоказания

Массажеры для ног не рекомендуется использовать людям с чувствительной или легко травмируемой кожей.

Прибор нельзя применять при:

  • заболеваниях вен и сосудов;
  • злокачественных опухолях;
  • нарушении пигментации кожи;
  • повышенном давлении.

Вакуумные массажеры для ног не используют при трофических язвах, аневризмах, повышенной температуре тела.

Массаж ног

Правила выбора

Перед тем как выбрать массажер для ног, следует решить, для каких целей вы планируете его использовать. В зависимости от этого сначала определяют тип прибора, а уже затем изучают характеристики различных моделей. Кроме того, стоит обратить внимание еще на некоторые моменты при поиске.

Конструкция прибора. Рабочая камера должна быть удобной, чтобы помещенные в нее ноги не испытывали дискомфорт, не упирались в стенки. Аппарат должен стоять устойчиво, не шатаясь.

Качество изготовления. Качество материала, из которого состоит рабочая емкость (ванна или подставка), напрямую влияет на срок его эксплуатации. Прибор, выполненный из дешевого пластика, довольно быстро может выйти из строя.

Массажер-ванночка

Страна-производитель. Изделия, выпускаемые китайской промышленностью, не отличаются долговечностью и надежность. Если вы хотите приобрести качественный прибор, можно поискать японский аппарат.

Функциональность. Сколько насадок и режимов работы в выбранном приборе? Чем выше показатели, тем большее количество массажных процедур можно будет выполнить с помощью аппарата, тем выше его эффективность и комфорт во время проведения процедуры.

Если вы приобретаете массажер-ванночку для ног, помните, что отдать предпочтение лучше тому, в котором предусмотрен не один, а несколько видов массажа (механический, вибрационный, джакузи). Также современные модели оснащают специальными насадками для шлифования пяток.

Цена. Покупать излишне дешевые массажеры не рекомендуется. Качественный и надежный аппарат не может стоить значительно дешевле аналогов.

Регулярное применение прибора с учетом всех рекомендаций поможет устранить усталость, вернет здоровье и улучшит общее самочувствие.


Источник: http://tehnika.expert/dlya-zdorovya/massazher/dlya-nog.html


Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Пяточная шпора. Лечение народными средствами в домашних Самодельные фонарные столбы



Массаж для пяток в домашних условиях Как быстро определить плоскостопие в домашних условиях
Массаж для пяток в домашних условиях Электрический массажер для ног: лимфодренаж ступней в
Массаж для пяток в домашних условиях Как избавиться от шпоры на пятке быстро и навсегда в
Массаж для пяток в домашних условиях Рыбий жир для лица: польза маски из рыбьего жира в
Массаж для пяток в домашних условиях Трескаются пятки причины и лечение, что делать в
Лечение пяточной шпоры в домашних условиях Stitch Art Easy 4.0 Beta русская версия, скачать Выкройка платья с цельнокроеным рукавом: как Вязание крючком на Узелок. ру. Бесплатные схемы и модели Главная Портал Закупок Как вышивать люневильским крючком Видео на Запорожском портале Как правильно сделать отворот от любовницы. Возможные последствия для жены